Są różne typy depresji - oczywiście depresja to śmiertelna choroba, znaczna część chorujących na przewlekłą depresję po pewnym czasie niestety odbiera sobie życie. A więc ten człowiek,
który sądzi, że zmaga się w tym momencie z depresją, musi możliwie jak najszybciej podjąć z nią walkę! Być może myślimy, iż depresja sam przejdzie, ale trudno być
aż takim optymistą. Rzeczywistość jest taka, że należy rozejrzeć się za
sposobami, dzięki to którym na nowo będziemy mieli okazję cieszyć się własnym życiem. Być może świat nie jest wspaniałym miejscem, lecz jeśli już na nim przyszło nam żyć, powinniśmy
sensownie spędzić czas. Naturalnie nie jest to proste, lecz i tak powinniśmy to
zaakceptować.