Zatroszczenie się o prawidłową dietę nie jest we współczesnych czasach prostym zadaniem. Dlaczego? Głównie ze względu na fakt, że niestety, ale zdecydowana większość osób działa w ciągłym pośpiechu, sporo godzin dziennie spędza w pracy, a w związku z tym, często stołuje się w różnego rodzaju barach, restauracjach serwujących fast food bądź spożywa produkty oferowane w firmowych maszynach z jedzeniem.