Bez wątpienia wszyscy dobrze orientujemy się, że nasz organizm to w większości woda. Stanowi ona nawet 70 % naszej masy. Stąd też tak kluczowe jest nieustanne nawadnianie organizmu. Być może nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale odwodnione komórki prędzej się starzeją i są łatwym celem ataku dla groźnych schorzeń oraz bakterii.

Przyroda sama w sobie dostarcza nam zdrowe i witalne pokarmy. Dzięki temu, natura pozwala walczyć dolegliwościami i jednocześnie zapewnia właściwy stan zdrowia. Generalnym powodem schorzeń są nasze nawyki jedzeniowe i tryb życia. Modyfikowana żywność jest bezsprzecznie podstawową przyczyną kłopotów zdrowotnych .

Zgrabna sylwetka to marzenie wielu kobiet. Jednak odchudzanie nie jest takie bezproblemowe, jak zdołałoby się wydawać. Multum ludzi myśli, że wystarczy jeść jak najmniej, żeby skutecznie się odchudzić, zaś głodówki zdają się im najważniejszą alternatywą na szybką utratę zbędnych kilogramów. Chociaż takie podejście do odchudzania się zdoła być niesłychanie niebezpieczne.