Teraz dbanie o siebie bynajmniej nie jest niczym złym - wręcz przeciwnie, sporo osób zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, że dzisiaj dbanie o siebie i o dobrą kondycją jest praktycznie naszym obowiązkiem. Sporo siłowni otworzyło się właśnie w ostatnich latach, a w dodatku coraz więcej osób z nich korzysta.