Z porad dietetyków korzysta wciąż większa ilość osób, a najważniejszym powodem jest chęć zmiany stylu życia, zdrowe odżywianie oraz poznanie reguł prawidłowego żywienia. To wszystko natomiast prowadzi do jeszcze innego celu, a mianowicie możliwości zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Wizyta u dietetyka jest ważna również z innych powodów, ponieważ sposób odżywiania ma bardzo duże znaczenie, według WHO, aż 70% przypadków całej puli chorób, które atakują ludzi ma swoje podłoże w złym sposobie odżywiania.

Tak więc konsekwencje wynikające z złego odżywiania są ogromnie poważne. Jest to nadwaga, cukrzyca lub test nietolerancji pokarmowej też nadciśnienie tętnicze. Lekarze, którzy diagnozują te problemy proponują na początek zmianę sposobu odżywiania, odrzucenie żywności bardzo przetworzonej jak też większe spożycie owoców, warzyw czy wzrost aktywności fizycznej. Rzecz jasna sporo zależy od tego, na jakiego lekarza trafimy. Łatwiej o dobrego dietetyka w większym mieście, na przykład jak dietetyk Wrocław będzie idealną destynacją. Coś dla zainteresowanych tematyką: .

Co ciekawe, 80% Polaków uważa, że odżywia się dobrze, tymczasem prawda nie jest taka wspaniała, jak może się wydawać. Przeciętna dieta w naszym kraju jest na pewno zbyt słodka oraz tłusta, a przy tym uboga w warzywa czy owoce. Wedle nowych standardów, warzywa powinno się spożywać co najmniej trzy raz dziennie. Patrząc na niestosowanie się do takich ważnych zaleceń, trzeba by rozważyć, że już na tym poziomie ważne jest wsparcie dietetyka oraz bezpośredni z nim kontakt. Pomimo bowiem informowania o najlepszym działaniu zdrowej diety, dzielenia się rzeczywiście przydatnymi wskazówkami, w jaki sposób powinno przedstawiać się menu, to i tak sporo osób nie ma świadomości, że jadłospis, jaki stosują, jest niezbyt dobry. Zobacz tu: .

Rzadko pojawia się również refleksja, iż powinno się zaprowadzić pewne zmiany, jakie pozwolą nam na szybsze spalanie za dużej ilości przyswojonych kalorii, żeby utrzymać na dłużej piękną sylwetkę, jak również zachować dobrą kondycję oraz zdrowie. Z tego względu tak ważne jest, aby o to zadbać, najlepsze możemy notować wyniki z pomocą dietetyka. Najlepiej, jak było wspomniane wcześniej odchudzanie Wrocław okaże się idealnym miejscem, bo jest tam wielu specjalistów tej dziedziny nauki.