woda

Ludzka moc tkwi w czystej wodzie. Dlaczego warto pić dużo napojów?

Posted on 15/02/2023 10:28am
butelki wody mineralnej
Author: Diego Torres Silvestre
Source: http://www.flickr.com
Bez wątpienia wszyscy dobrze orientujemy się, że nasz organizm to w większości woda. Stanowi ona nawet 70 % naszej masy. Stąd też tak kluczowe jest nieustanne nawadnianie organizmu. Być może nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale odwodnione komórki prędzej się starzeją i są łatwym celem ataku dla groźnych schorzeń oraz bakterii.
Read more >>

Czysta woda zdrowia doda.

Posted on 20/11/2022 8:06am
Zimowe odwodnienie? To możliwe!
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Woda jest koniecznym elementem do poprawnego funkcjonowania naszego organizmu. Jak znakomicie wiemy, nasz organizm składa się w siedemdziesięciu procentach z wody – bez niej nie jesteśmy w stanie żyć. Bez jedzenia człowiek może utrzymać się przy życiu nawet dwa miesiące, bez płynów w klimacie umiarkowanym jedynie siedem dni. Już po upływie 24 h brak wody źle działa na organizm. Aczkolwiek jej nadmiar jest również niebezpieczny.
Read more >>

Co wiemy o herbacie? Jakie mamy rodzaje? Czemu warto ją pić, jakie daje korzyści?

Posted on 09/06/2022 2:56pm
filiżanka herbaty
Author: andybewer
Source: http://www.flickr.com
Osoby lubiące herbatę mają całkiem spory wybór. Tak naprawdę w każdym ze sklepów mogą wybrać herbatę czarną, czerwoną i białą. Smak oraz właściwości zależne są od gatunku oraz sposobu zaparzania.

Według różnych osób, które się na tym znają najbardziej zdrowa jak również niesamowicie wartościowa jest herbata dobrego gatunku liściasta. Oddaje ona doskonale swój smak oraz zapach, przez to lepiej nie nabywać najtańszych herbat, szczególnie w torebkach.
Read more >>